صحة · خبر
حملة طبية مجانية في جبع تقرّب الفحوصات من السكان
خدمات بدعم مغربي في جبع والتجمعات المحيطة، مع سياق عن أهمية الرعاية القريبة والمتواصلة.
صحة
صحة — دليل · خبر
الأحدث
صحة · خبر
الصحة العالمية تدرج مستحضرات بريماكين للأطفال ضمن التأهيل المسبق
تحديث لقائمة مستحضرات الملاريا؛ التأهيل المسبق يخص تقييم المنتج ولا يحدد العلاج المناسب لكل طفل.
صحة · خبر
قشرة الرأس: كيف تفرق بين العناية المعتادة والحاجة للفحص؟
دليل توعوي يوضح العناية المناسبة ومتى يحتاج الأمر إلى تقييم طبي، استنادًا إلى مراجع جلدية موثوقة، وليس تشخيصًا فرديًا.
صحة · خبر
فطريات القدم: علاج العدوى ومنع عودتها خطوتان مختلفتان
دليل توعوي يوضح العناية المناسبة ومتى يحتاج الأمر إلى تقييم طبي، استنادًا إلى مراجع جلدية موثوقة، وليس تشخيصًا فرديًا.
صحة · خبر
حب الشباب: متى لا تكفي منتجات العناية المنزلية؟
دليل توعوي يوضح العناية المناسبة ومتى يحتاج الأمر إلى تقييم طبي، استنادًا إلى مراجع جلدية موثوقة، وليس تشخيصًا فرديًا.
صحة · خبر
الإقلاع عن التدخين: لماذا تستحق المساعدة أكثر من اختبار الإرادة؟
النيكوتين يسبب اعتمادًا قويًا، لذلك لا تختزل صعوبة الإقلاع في ضعف الإرادة
صحة · خبر
الغذاء الصحي دون قائمة معقدة: تنوع وتوازن بدل منتج سحري
تربط منظمة الصحة العالمية الغذاء الصحي بالتنوع والتوازن والاعتدال وكفاية المغذيات، لا بطعام واحد خارق
صحة · خبر
النشاط البدني لا يبدأ من النادي: كيف تحسب الحركة في يومك؟
الحركة ليست الرياضة المنظمة وحدها؛ المشي والتنقل النشط والأعمال اليومية تدخل ضمن النشاط البدني
صحة · خبر
التوتر النفسي: خطوات صغيرة عندما تشعر أن المهام تتراكم
قد يظهر التوتر في صعوبة التركيز والتهيج وتغير النوم، وليس في الشعور بالقلق فقط
صحة · خبر
الحزن بعد الفقد: لماذا لا يوجد جدول واحد للتعافي؟
قد يأتي الحزن بعد وفاة أو فقد علاقة أو منزل أو عمل، ويظهر كصدمة أو غضب أو تعب أو شعور بالذنب
صحة · خبر
اكتئاب ما بعد الولادة: طلب المساعدة لا يجعلك أمًا سيئة
قد يحدث انخفاض مزاج عابر بعد الولادة، لكن استمراره أو تفاقمه أو صعوبة التكيف يستدعي المساعدة
صحة · خبر
الاكتئاب أم حزن عابر؟ علامات تستحق المساعدة لا اللوم
الاكتئاب قد يظهر بفقد المتعة أو مزاج منخفض يؤثر في الحياة، مع تغير النوم والطاقة والتركيز
خبر
صحة · خبر
نوبات الهلع: كيف تكسر الخوف من عودة النوبة؟
قد تجمع نوبة الهلع خوفًا شديدًا وخفقانًا وتعرقًا وشعورًا بضيق التنفس
صحة · خبر
القلق المستمر: متى يتجاوز الانشغال الطبيعي بمشكلات الحياة؟
القلق أحيانًا جزء من الحياة، لكن صعوبة التحكم به وتأثيره المتكرر على النوم والعمل والعلاقات يستحقان تقييمًا
صحة · خبر
تشتت الانتباه عند البالغين: ما الذي يبحث عنه تقييم ADHD؟
النسيان وصعوبة التنظيم قد يظهران مع ADHD، لكنهما لا يثبتانه وحدهما
صحة · خبر
بعد الصدمة: متى تستحق الكوابيس والاسترجاعات طلب المساعدة؟
قد يتضمن اضطراب ما بعد الصدمة استرجاعات مزعجة وكوابيس وتجنبًا للمذكّرات بالحدث وشعورًا دائمًا بالخطر