صحة · خبر
نوبات الهلع: كيف تكسر الخوف من عودة النوبة؟
قد تجمع نوبة الهلع خوفًا شديدًا وخفقانًا وتعرقًا وشعورًا بضيق التنفس
الصحة والتغذية
الصحة والتغذية — دليل · محتوى متخصص
الأحدث
صحة · خبر
القلق المستمر: متى يتجاوز الانشغال الطبيعي بمشكلات الحياة؟
القلق أحيانًا جزء من الحياة، لكن صعوبة التحكم به وتأثيره المتكرر على النوم والعمل والعلاقات يستحقان تقييمًا
صحة · خبر
تشتت الانتباه عند البالغين: ما الذي يبحث عنه تقييم ADHD؟
النسيان وصعوبة التنظيم قد يظهران مع ADHD، لكنهما لا يثبتانه وحدهما
صحة · خبر
بعد الصدمة: متى تستحق الكوابيس والاسترجاعات طلب المساعدة؟
قد يتضمن اضطراب ما بعد الصدمة استرجاعات مزعجة وكوابيس وتجنبًا للمذكّرات بالحدث وشعورًا دائمًا بالخطر
صحة · خبر
ثنائي القطب: لماذا لا تعني كل تقلبات المزاج الإصابة به؟
ثنائي القطب يتضمن نوبات تغير واضح في المزاج والطاقة، وقد تتخللها فترات استقرار
صحة · خبر
الوسواس القهري ليس مجرد حب للنظام: كيف تبدو دائرة القلق؟
في الوسواس القهري، تقتحم الذهن أفكار أو صور غير مرغوبة، وتتبعها أفعال أو طقوس ذهنية لتخفيف الضيق مؤقتًا
صحة · خبر
قصور الغدة الدرقية: لماذا لا تكفي أعراض التعب وزيادة الوزن؟
قد يتطور قصور الغدة تدريجيًا مع تعب وبرد وإمساك وزيادة وزن، لكن هذه الأعراض مشتركة مع حالات أخرى
صحة · خبر
التهاب المسالك البولية: متى لا يكفي شرب الماء؟
الحرقان وتكرر التبول قد يصاحبان التهاب المسالك، لكن تغير الرائحة وحده قد يرتبط بقلة السوائل
صحة · خبر
حصى الكلى: ألم الخاصرة لا يُعالج بوصفة موحدة للجميع
قد تمر حصاة صغيرة دون أن تشعر بها، بينما تسبب أخرى ألمًا شديدًا متقطعًا بالخاصرة يمتد إلى الأربية
صحة · خبر
الدوار الدوراني: كيف تصف الأعراض وتعرف علامات الخطر؟
الدوار الدوراني شعور بأنك أو المكان يدور، وهو أدق من وصف كل تعب بأنه دوخة
صحة · خبر
ضعف السمع: علامات يومية قد يلاحظها الآخرون قبلك
رفع صوت التلفاز وطلب تكرار الكلام وصعوبة متابعة الحديث وسط الضوضاء قد تشير إلى ضعف السمع
صحة · خبر
طنين الأذن: الأصوات التي تسمعها ومتى تحتاج فحصًا عاجلًا
الطنين سماع صوت دون مصدر خارجي، وقد يكون صفيرًا أو أزيزًا وليس رنينًا فقط